Una dieta basada en alimentos sanos y nutritivos cuida la piel y debe ser complementada con deporte que ayude a eliminar toxinas y genere una buena oxigenación y regeneración celular.
Además de eso, es importante realizar una buena limpieza, hidratación y nutrición de nuestra piel antes y después de realizar cualquier ejercicio.
Tres productos, tres usos
A veces no somos conscientes de lo importante que es desmaquillarse antes de hacer ejercicio físico. El uso de cosméticos puede obstruir los poros y provocar impurezas, espinillas e incluso puntos negros.
Es por ese motivo por el que el Mousse limpiador facial de Atlantia es ideal para eliminar todo tipo de maquillaje e hidratar en profundidad.
Esta espuma facial enriquecida con aloe vera canario limpia y cuida la piel sin dañarla ni resecar. Además aporta suavidad y regenera las células de la piel en profundidad.
Su sencillo modo de empleo en el humedecer la cara y aplicar un poco de espuma extendiendo con la palma de la mano hasta su completa absorción.
Una vez hemos preparado nuestra piel por fuera, toca cuidarla desde el interior. Atlantia ofrece Bialoe, jugo de aloe vera natural con principios activos y aroma natural que, gracias al acemanano en su composición, ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
El consumo de aloe vera natural en una fuente de vitaminas y minerales que, no sólo mejora la digestión, sino que también desintoxica y disminuye las grasas.
No debemos olvidar que Bialoe no sustituye a los alimentos, ya que únicamente servirá como complemento a nuestra alimentación diaria.
Se recomienda una práctica de 30 minutos, al menos, 4 veces por semana
Una vez hemos finalizado nuestra rutina de ejercicios, puede aparecer lo que denominamos fatiga muscular. El Gel Relax frío-calor está indicado para la recuperación de esfuerzo y es ideal para los pies, las articulaciones o las piernas cansadas.
Su aplicación dos veces al día aporta frescor y alivio en las zonas afectadas gracias a su composición de minerales, aminoácidos y vitaminas A, B y C.
Además, su acción antiinflamatoria y analgésica es ideal para recuperarnos del esfuerzo. Se debe evitar el contacto con los ojos, heridas, mucosas y piel irritada
Sin duda, el uso de estos productos Atlantia ayuda a nuestro cuidado antes, durante y después de hacer deporte. Con ellos, lograremos que nuestro rendimiento deportivo sea mucho mayor a la vez que estaremos cuidando nuestra piel y organismo de forma natural.
